A probiotikus készítmények típusai

Vény nélküli kapható probiotikus gyógyszerek

• más néven OTC probiotikumok
• a bélflóra károsodás, illetve ennek következtében fellépő tünetek megelőzését és kezelését hivatottak szolgálni
• használatuk akkor javasolt, amikor a bélflóra károsodásának a veszélye fennáll, vagy a bélflóra egyensúlya felborult és tünetek is felléptek
• ezek a készítmények mind gyógyszerészeti minőségűek, azaz: előállításukat, hatásosságukat és biztonságosságukat gyógyszerészeti hatóság ellenőrzi, illetve a készítmény hatásosságát és biztonságosságát humán klinikai vizsgálatok bizonyítják

Táplálék-kiegészítők

• más néven probiotikus étrend-kiegészítők
• az egészséges bélflóra fenntartását és az egészség megőrzését hivatottak szolgálni
• használatuk olyankor javasolt, amikor - legtöbbször a táplálkozási szokások miatt - nem garantált a bélflóra egyensúlyának fenntartása
• ezek a készítmények már nem gyógyszerészeti minőségűek, azaz: előállításukat és biztonságosságukat „csak” élelmiszer-hatóság ellenőrzi
• csak kis hányaduk esetében végeznek valamiféle humán klinikai vizsgálatot, így hatásosságuk és biztonságosságuk nem minden esetben bizonyított (a dobozon jelzett hatásosság sokszor nem az adott készítménnyel történt vizsgálatból származik: így nem garantált, hogy az eltérő csíraszám és alkalmazási mód ellenére a készítmény ugyanazt a hatást váltja ki, és ugyanolyan biztonságos)
• általában alacsonyabb csíraszámot tartalmaznak

„Funkcionális” ételek

• más néven probiotikus joghurtok
• az egészséges bélflóra fenntartását segítik elő
• az egészséges táplálkozás részei
• a bennük lévő probiotikum mennyisége nem állandó és általában alacsony
• rendszeres, hosszabb ideig tartó napi használatuk segíti az egészség és a jólét megőrzését

Azonban a probiotikumok nem csak használatukban, de a bennük lévő mikroorganizmusok tekintetében is eltérnek egymástól. A táplálék-kiegészítők és a „funkcionális” ételek mindegyike Lactobacillusok és/vagy Bifidobacteriumok tejtermékekben előforduló törzseit tartalmazzák, míg a gyógyszerek általában speciális probiotikus törzseket (például Bacillus clausii baktériumot) tartalmaznak.
A betegségek alkalmával ezért fontos tisztában lennünk a probiotikumok sokszínűségével. Komolyabb esetekben már nem elégséges a joghurt vagy a kefir, hanem csak a vény nélkül kapható probiotikumok nyújthatnak megfelelő védelmet számunkra. A táplálék-kiegészítők, illetve az úgynevezett „funkcionális” ételek pedig a mindennapi életünket tehetik könnyebbé.