Mai rohanó életünkben a stressz az életünk mindennapos részévé vált. Szorító határidők a munkahelyen, magánéleti problémák, kimerültség. Gyakran ezek a problémák is okozói lehetnek egy igen kellemetlen tünetnek: a hasfájásnak.

A hasfájás okai

A hasfájás okai szerteágazóak. Egy gyulladás, a vérellátás zavara, de akár egy daganat is felelős lehet a kellemetlen hasfájásért. Megjelenési formája szerint is több típusát különböztetjük meg: görcsös, tompa, égető, hirtelen megjelenő vagy lassan erősödő, gyorsan múló és tartós, helyhez kötött vagy kisugárzó. Ugye ismerős?

Az egyszerűbb hasi fájdalom kialakulásának hátterében leggyakrabban fertőzések állnak. Ilyenkor a fájdalomhoz rendszerint hányás, hányinger, hasmenés is társul, tovább súlyosbítva állapotunkat. Ilyenkor szükséges közbeavatkoznunk, hogy elkerüljük az esetleges komolyabb szövődményeket. Ebben nyújthatnak segítséget a probiotikumok, amelyek szedésével visszaállíthatjuk a normál bélflóra működését és legyőzhetjük a kellemetlen tüneteket.

Irritábilis bél szindróma (IBS)

Az irritábilis bél szindróma – mely a lakosság 15-20%-t érinti – a krónikus, visszatérő hasfájás talán egyik leggyakoribb oka. A betegség kialakulása nem pontosan ismert, de az megállapítható, hogy a stressz sokszor fokozza a panaszokat. A hasi fájdalom mellett jelentkezhet továbbá puffadás, hasmenés vagy székrekedés is. A panaszok megjelenése általában időszakos, de rendszerint hosszú éveken keresztül visszatér. Szerencsére azonban a kellemetlenségek ellenére semmiféle komolyabb következménye nincs a betegekre. A probiotikumok alkalmazása ebben az esetben is rendkívül fontos, hiszen a kutatások kimutatták, hogy alkalmazásuk az irritábilis bél szindróma tüneteit csökkenthetik.

Hányinger

A hányás és a hányinger oka számos betegség és állapot lehet. Gyakran fertőzés, ételmérgezés áll a háttérben, ritkábban a bélműködés leállása, a hasüregi szervek gyulladása vagy a hashártya irritációja okozza. Kialakulhat a panasz idegrendszeri okok (agyhártyagyulladás), kinetikus érzékenység (hajózás), vagy mérgezés, túlzott alkoholfogyasztás kapcsán is. Egészséges terheseknél a terhesség első harmadában is gyakran előfordul és lelki okok is kiválthatják.

A hányinger rendszerint a hányást előzi meg, de nélküle is előfordulhat. Fertőzés, ételmérgezés esetén néhány órán, esetleg egy-két napon belül megszűnik. Mindenkor fontos, hogy folyadékbevitelről gondoskodjunk, elkerüljük a kiszáradást. Az akut tünetek elmúltával pedig segíthet, ha a bélflórát erősítjük, hiszen így segíthetjük az emésztést és a méregtelenítést, ami a hányinger csökkenését segíti elő.